무릎 부상으로 ① 사람들 때문에 전체 타고 큰 마찰 강도 높은 압력으로 결합 된 동안 무릎 쉽습니다 형태는 미래 동안 잠재적인 상해는 점차적으로 운동에 반영 됩니다 타고 하지 않습니다.
② 심장 질환 및 고혈압 환자 또한 여 참여 하지 않고, 강도 높은 훈련의 위험을 피하기 위해 최선입니다. 있지만, 회전은 진보적인 큰 부하 에어로빅 운동, 심장 및 폐 기능을 만들 수 있고 여러 부분 근육에 충분 한 운동을.
③과 체 중인 사람 타고 하지 않으려고, 하나는 쉽게 무릎 부상, 두 번째 회전의 리듬은 매우 빠르게, 그리고 상당한 양의 운동 때문에 호흡 어려움을 느낄 것 이다.
④ 거기는 나이 점에서 제한이 없습니다. 그러나, 중국, 그것은 일반적으로 추천 되지 않는다 사람들에 대 한 적극적인 자전거 수업을 50 이상. 물론, 완전히 개발 되지 않습니다 자녀는 더 이상 탈 하지 않을 수 있습니다.
